怀孕感冒了怎么办,为了宝宝和自己，一定要在发烧之前把这鼻塞、嗓子痛、头晕等症状扼杀在开始的状态。怀孕感冒尽量避免吃药，可以通过药物以外的方法来治疗感冒。下面就带你了解怀孕感冒了怎么办?

　　怀孕感冒了怎么办

　　1、鸡汤中含有丰富的营养物质，具有清除呼吸道病毒的作用：喝鸡汤能减轻感冒流鼻涕、鼻塞等症状，常喝鸡汤还能预防感冒的发生，所以建议孕妈妈在整个孕期都经常煲鸡汤喝，可增强抵抗力，预防感冒。

　　2、盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。

　　3、保温杯中灌入50度左右的白开水，将口鼻放在杯口呼吸水蒸气：对感冒流鼻涕、鼻塞有一定的帮助;感冒初期，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，亦可减少症状，加速痊愈。

　　4、食醋滴鼻：将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。

　　5、搓手：对搓两手大鱼际(手拇指根部)，直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样。大约搓一到两分钟，整个手掌便会发热。可促进血液循环，强化身体新陈代谢，增强体质，加速感冒痊愈并预防感冒。

　　6、补充维生素C：多吃蔬菜和水果，可以多喝水，适当的吃一点维生素C，饮食清淡少盐，避免疲劳、保证充足的睡眠。及时增减衣物，以及适当的锻炼，提高自己对感冒的免疫能力，补充维生素C推荐服用来益牌维生素C含片，每片含VC 100mg，符合中国居民营养膳食每日推荐摄入量，每天一片轻松满足每日所需。

　　来益牌维生素有哪些好处?

　　口感好：酸甜清新苹果味。配料中含有L-抗坏血酸钠，PH值呈中性，口感清甜温和，不刺激宝宝胃粘膜，孩子爱吃，有“吃糖一样”的感觉。

　　防龋齿：特别添加糖醇类物质，可预防宝宝龋齿，改善肠道菌群。低热量更健康。

　　高含量：每片含VC 100mg，符合中国居民营养膳食每日推荐摄入量，每天一片轻松满足每日所需。

　　工艺先进：先进包衣技术，防潮抗氧化，质地光滑细腻。

　　服用人群广：无蔗糖，3岁以上全人群可服用(儿童/孕妇/乳母/糖尿病人)，随时随地服用方便。

　　上述文章对“怀孕感冒了怎么办的保健方法?”进行了相关介绍，怀孕感冒了更应注意摄取含丰富钙质、矿物质及维生素C，增强抵抗力，只要具有足够的抵抗力，人群中的感冒病毒便不会一直找你麻烦了。